Bifidobacterium bifidumis probiotic tábhachtach é sa stéig dhaonna . Tá níos mó ná 40 speiceas aimsithe go dtí seo . ina measc, rinneadh staidéar níos mó ar na cineálacha seo a leanas agus tá dlúthbhaint acu le sláinte an duine:
1. bifidobacterium longum: ceann de na speicis is coitianta, a fhaightear go forleathan i stéig na ndaoine fásta agus naíonán, le feidhmeanna cosúil le díolúine a rialáil agus athlasadh a mhaolú .
2. bifidobacterium infantis: coilínithe go príomha i stéig naíonán, ag cuidiú le holigosaccharides a dhianscaoileadh i mbainne cíche agus díleá naíonán agus forbairt imdhíonachta a chur chun cinn .
{3. Bifidobacterium Breve: Tacaíonn sé go coitianta i dTestines naíonán agus do Dhaoine Fásta, feidhm bacainn intestinal agus féadfaidh sé comharthaí constipation agus ailléirge a fheabhsú .
{4. bifidobacterium bifidum: na speicis is luaithe a aimsíodh, ar féidir leo fás pataiginí a chosc agus iarmhéid na bhflóra intestinal . a chothabháil
{5. bifidobacterium ainmhí: lena n-áirítear bifidobacterium ainmhtinlis subsp . lactis, atá an-fhrithsheasmhach in aigéad agus a úsáidtear go minic i dtáirgí déiríochta coipthe .
